区域防守战术

防守篇 区域防守

区域防守主要分为“二三二”和“一三三”两种类型。

“语言交流”“观察四周”是区域防守中的两项重点。提到“语言交流”，别说场上队员，场下队员也会大声喊加油。你必须观察四周判断自己的站位情况，判断力、平衡力都很好的站位在比赛中是很重要的。在美式橄榄球式的场地中进行全场篮球式的防守，注定了这项运动中存在的危险。你要明白，哪里空出来，哪里就有危险。同时，有必要建立全队共同的意识——明白哪里可以空出来，哪里决不能空出来。

区域防守中，并非仅仅把对手包围就完事了。倒数计时（Stalling7以后）时，给对手施压，弄乱对方队形，压制对方活动，用攻击性动作让对手动摇，从而创造攻防转换的机会。当然，关于何时何地去对对方施压，全队要有共同意识，达成默契。单枪匹马闯入敌阵，只会使后方空虚。

1、“二三二”区域防守

最正统的区域防守。两名防盘手（marker）与一名中路中卫（middle middle）组成“杯子”给控盘手施压。在后方，中间安排一名中锋（short deep），两边安排边路中卫（side），最末尾安排一名前锋（deep）。最基本的方法是让防盘手逼中路，但有时也可在边线地带诱阻（trap）。诱阻时，关于站位有两点需要注意。一是，杯子不动，尝试诱阻。二是，诱阻时诱阻一侧的边路中卫进入杯子。运用后一种方法时，由于后方防守体系出现了变化，需要留意一下。谈到杯子之间的防守队员，会有两种情况，一种是边路中卫（side middle）防守中间，中锋（short deep）守卫后方区域（figure4）；另一种是中锋守卫杯子的一侧。第二种情况下，中路中卫（middle middle）和中锋相互配合，左右各守一人（figure5）。尝试诱阻时，中路中卫保护诱阻的一侧，这样可以容易地实现诱阻。

2、“一三三”区域防守

担任防盘的队员一般是固定的。防盘通常是采用逼向方法——逼正手或者逼反手。在防盘者前面另外安排三名队员形成一条线来进行防守。在对方队员接盘成功后，结束后方的防守，进行防盘任务的交接。后方三名队员，对于进入到自己防守区域的进攻方队员要进行人盯人紧贴防守，对方离开后有人在自己防守区域内接到盘的话要迅速转防守为防盘。这种防守中，必须得有擅长防盘的队员。人盯人防守方法比较容易实现转变，常常在防守转换中使用。

进攻比的是耐力，暂且回传飞盘，不贸然进行切入才是明智之举。（figure6）